健康教育

骨質疏鬆症威脅著不少人的健康，香港約有一半更年期後的婦女患有骨質疏鬆症。但骨質疏鬆症非女性獨有，男士亦會患上此症，近年患病個案亦有上升趨勢。患者容易發生骨折，影響生活質素；更有百分之二十的股骨骨折者在六個月內死亡，實在不容忽視。

及早認識骨質疏鬆症，認識肌肉強化活動，加強肌肉力量及耐力訓練，預防骨質疏鬆症及減低跌倒和受傷的機會，防患於未然，實為上策。社康特別舉辦「認識骨質疏鬆症及肌肉訓練」免費健康工作坊，讓市民及早正視問題，作出有效預防。詳情如下：

日期：6月17日（星期五）

時間：下午2時半至4時

講者：保健主任 廖東霞

上課地點：ZOOM講座或面授講座（地點：基督教聯合那打素社康服務佐敦健康中心—九龍佐敦道23號新寶廣場13號全層）

費用全免，額有限 ，立即致電2783 7628或 WhatsApp 5628 5198 報名及查詢！