健康講座及活動

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基督教聯合那打素社康服務(簡稱社康)每年於不同社區積極舉行各類健康講座及活動,以促進廣大市民的身心健康。 

2022年3月7日

預防醫學及醫療服務

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【免費參加】輕鬆面對糖尿病自助學堂
為幫助糖尿病患者及其家屬正確面對糖尿病,社康將在3月舉行免費「輕鬆面對糖尿病」自助學堂,醫護團隊(包括註冊營養師、註冊中醫及保健主任)會教授糖尿病患者及其家屬實用知識。 課程內容如下: .3月7日(星期一)下午2:30至4:30 ✅保健主任主講—認識糖尿病與併發症及其預...
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2022年3月6日

其他

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全城無煙跑 2022
吸煙與健康委員會 (COSH) 將在2022年3月舉行全城無煙跑2022。目的為鼓勵和協助吸煙者透過運動戒煙,鼓勵大眾建立無煙生活。 社康旗下的戒煙計劃十分榮幸參與和支持全城無煙跑2022。活動詳情如下: 日期:2022年3月6日(星期日) 時間:上午8:00-中午12:00(暫定) 地點:香港科學園 內...
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2022年2月1日

社區營養服務

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【燒脂強肌一take過(2月至3月)】
社區營養服務將於2022年2月至3月期間舉辦燒脂強肌一take過運動課程。課程將由健體教練主講,教授不同程度的運動,透過理論到實踐,令參加者能從序漸進地訓練。從而希望參加者養成良好的運動習慣! F03 燒脂強肌一Take過 ✅學習正確熱身及伸展運動姿勢,預防運動創傷 ✅運用訓練工具(...
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2022年2月1日

社區營養服務

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【「營」接健康 Healthy Life(2月至3月)】
社區營養服務將於2022年2月至3月期間舉辦2021-22「營」接健康Healthy life。是次推出的營養課程包括健康飲食「修」身班 及 有「營」廚房Cook得起。課程將由註冊營養師主講,分享不同的營養tips。令參加者擁有更健康的生活,從而提升大家的生活素質! N02 健康飲食「修」身班 ✅設定個人的飲食及...
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健康速遞

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社康為您提供各式各樣的醫療健康資訊和健康養生文章,文章涵蓋各類別,包括中醫、飲食與營養、情緒健康等等,立即進內了解更多! 

2022年1月26日

復康治療

如何預防扁平足?
扁平足的成因,大致可分為家族遺傳或後天因素影響。後天方面,身體過重或長時間穿著承托力不足的鞋,會使支撐足弓的肌腱及韌帶負荷過重,變得鬆弛,從而無法維持合適的足弓高度。長期的內足弓下陷, 會令負責支撐足弓的小腿肌肉容易疲勞,或可形成肌腱病變,更有機會引致身體其他部位如...
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2022年1月25日

情緒健康輔

音樂治療小組
在音樂中,人類的情感自然地跟著旋律流動,無處可逃。原本音樂不僅牽連我們的情感,更能治療我們。本服務機構現正為有特殊學習需要的兒童舉辦音樂治療小組,透過即興或預先創作的音樂,結合樂器及發聲等元素,讓兒童用音樂表達自己之餘,亦提升兒童的溝通技巧。同時,亦設有家長小組,讓...
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2022年1月20日

中醫及中醫專科

大寒,中醫教你禦寒
秀茂坪社區健康中心 - 中醫服務 註冊中醫師 陳燕桃 大寒,是二十四節氣中的最後一個節氣,每年約於1月20日。中國諺語有云:「大寒小寒,趕狗不出門。」,此時該是全年最冷的時刻,但北方的寒流通常多見於小寒,大寒是二十四節氣之尾,亦是冬季結束的時節,隠隠感受到大地春回的跡象...
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2022年1月18日

情緒健康輔

預備進入婚姻
疫情令一眾情侶婚期、形式一改再改。是的,婚禮細節各樣都可改變,唯婚姻內容不會改變,還需要大家用一輩子時間來經營。一輩子的事,何不花點時間更確切了解這位和自己走人生路的伴侶。籌備婚禮之時,健美體型和婚前身體檢查當然不可忽視,也不妨在清單裡加入婚前輔導這個項目,為人生新...
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團體主題講座活動申請

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為喚起公眾對健康的關注,社康轄下的家庭西醫、保健服務、牙科、中醫及中醫專科服務、社區營養、情緒輔導及物理治療等,均與不同機構合作舉辦多元化健康講座,累積參與人次超過30,000。有關講座由註冊營養師/註冊中醫師/註冊護士/心理輔導師等專業人士主講。講座收費請參閱收費表,有關講座亦可以視像形式進行。此外,本機構亦可因應各主辦單位的要求,度身訂造合適的「自設主題」講座。

 

另外,社康曾為政府機構、地區團體等舉辦各類型健康推廣活動,包括嘉年華會、展覽、健康美食宴、巡迴講座、外展身體檢查、健康教育課程、健康烹飪比賽等,藉著有趣、多元化的活動,深化大眾對健康生活模式的了解。

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