健康講座及活動

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基督教聯合那打素社康服務(簡稱社康)每年於不同社區積極舉行各類健康講座及活動,以促進廣大市民的身心健康。 

2026年4月27日

情緒健康輔導服務

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[2026 Jul]專業培訓課程:情緒調節工作坊 - 心理治療的基礎 【名額有限!早鳥優惠至5月31日】
由基督教聯合那打素社康服務—情緒健康輔導服務舉辦,潘惠玲博士主講的「情緒調節工作坊:心理治療的基礎」將於2026年的7月18日(星期六) 上午9:30至下午5:00舉行。潘博士為資深臨床心理學家及眼動脫敏國際協會眼動脫敏治療(EMDRIA)顧問,擁有豐富的心理治療及情緒調節的經驗。現凡於2026...
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2026年4月16日

中醫及中醫專科服務

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中醫部產品 [新品推出]
中醫調理代謝 夏日養生茶包 夏天想輕盈一點,不只是少吃,更重要是調理體質。 現代上班族常見︰水腫體質、消化代謝慢、內熱積聚 中醫認為透過健脾、理氣、清熱,有助改善身體代謝,令身體更輕盈。 針對現代上班族常見的水腫、腹部脂肪及代謝失衡; 由中醫師設計草本配方,透...
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2026年4月16日

中醫及中醫專科服務

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【中醫專科中心推廣 - 介紹新病人優惠】
優惠期:即日起至 2026 年 12 月 31 日 凡推介新病人到中醫專科中心診症: ✅ 新病人可享一次性半價診金優惠 ✅ 推介者可獲 $50 診金現金券 地址:九龍觀塘協和街130號基督教聯合醫院J座3樓 電話:2114 0881 *如有任何爭議,本中心保留最終決定權*
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2026年4月16日

中醫及中醫專科服務

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【中醫專科中心推廣 ─ 員工特惠專案】
優惠期:即日起至 2026 年 12 月 31 日 醫院管理局轄下單位、協會及社康(UCN)之員工, 憑有效員工證明於中醫專科及全科中心就診,可享以下優惠: ✅ 醫師診金半價優惠 ✅ 草藥及其他中醫服務八折優惠 地址:九龍觀塘協和街130號基督教聯合醫院J座3樓 電話:2114 0881 *如有...
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健康速遞

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社康為您提供各式各樣的醫療健康資訊和健康養生文章,文章涵蓋各類別,包括中醫、飲食與營養、情緒健康等等,立即進內了解更多! 

2026年6月10日

中醫及中醫專科

中醫看疼痛
註冊中醫師吕日持 人一生中離不開疼痛,痛亦是最常見求醫的病因。一般而言,痛症病因,主要有急性與慢性,急性多因跌打損傷,運動創傷所造成;人體筋腱、肌肉、關節是運動及負重的主要組織和器官,每當關節和周圍結締組織,筋膜或神經發生損傷時,就會發生炎症、充血水腫、甚至變性,...
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2026年5月27日

社區營養

健康食油新態度 -「油」你做起 (三)
註冊營養師黃凱琳 迷思六:用健康的食油煎炸食物,會比較健康嗎? 不論選用任何種類的食油,煎炸食物依然是高脂肪食物,仍需控制食量。建議盡量選擇低脂的烹飪方法,例如以蒸、燉、煮等方法取代油炸。 迷思七:奧米加6脂肪酸對健康有害? 奧米加6 (Omega-6)脂肪酸是人體必需的脂...
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2026年5月20日

中醫及中醫專科

飲食的中庸之道
註冊中醫師陳偉林 飲食的中庸之道 民以食為天,飲食不僅是生活的基本需求,更有維繫健康、調和情志、促進人際交流等作用。雖然均衡飲食有益身心,但在繁忙的都市生活中,要做到餐餐「不偏不倚」並不容易。偶爾放縱一餐,難免令人擔心是否會對身體造成負擔,那麼,有沒有補救或調和的...
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2026年5月12日

社區營養

健康食油新態度 -「油」你做起 (二)
註冊營養師黃凱琳 迷思四:如需要高溫烹調,應該選擇甚麼食油? 除了留意煙點,也應留意食油脂肪酸的組合。高溫烹調時,優先選擇高單元不飽和脂肪含量的食油,相對較耐高溫且有利心血管健康,例如芥花籽油、葵花籽油、橄欖油、牛油果油、花生油。其次是多元不飽和脂肪含量較高的食油...
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團體主題講座活動申請

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為喚起公眾對健康的關注,社康轄下的家庭西醫、保健服務、牙科、中醫及中醫專科服務、社區營養、情緒輔導及物理治療等,均與不同機構合作舉辦多元化健康講座,累積參與人次超過30,000。有關講座由註冊營養師/註冊中醫師/註冊護士/心理輔導師等專業人士主講。講座收費請參閱收費表,有關講座亦可以視像形式進行。此外,本機構亦可因應各主辦單位的要求,度身訂造合適的「自設主題」講座。

 

另外,社康曾為政府機構、地區團體等舉辦各類型健康推廣活動,包括嘉年華會、展覽、健康美食宴、巡迴講座、外展身體檢查、健康教育課程、健康烹飪比賽等,藉著有趣、多元化的活動,深化大眾對健康生活模式的了解。

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