健康讲座及活动

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基督教联合那打素社康服务(简称社康)每年于不同社区积极举行各类健康讲座及活动,以促进广大市民的身心健康。 

2026年4月16日

中医及中医专科服务

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中医部产品 [新品推出]
中医调理代谢 夏日养生茶包 夏天想轻盈一点,不只是少吃,更重要是调理体质。 现代上班族常见︰水肿体质、消化代谢慢、内热积聚 中医认为透过健脾、理气、清热,有助改善身体代谢,令身体更轻盈。 针对现代上班族常见的水肿、腹部脂肪及代谢失衡; 由中医师设计草本配方,透...
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2026年4月16日

中医及中医专科服务

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【中医专科中心推广 - 介绍新病人优惠】
优惠期:即日起至 2026 年 12 月 31 日 凡推介新病人到中医专科中心诊症: ✅ 新病人可享一次性半价诊金优惠 ✅ 推介者可获 $50 诊金现金券 地址:九龙观塘协和街130号基督教联合医院J座3楼 电话:2114 0881 *如有任何争议,本中心保留最终决定权*
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2026年4月16日

中医及中医专科服务

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【中医专科中心推广 ─ 员工特惠专案】
优惠期:即日起至 2026 年 12 月 31 日 医院管理局辖下单位、协会及社康(UCN)之员工, 凭有效员工证明于中医专科及全科中心就诊,可享以下优惠: ✅ 医师诊金半价优惠 ✅ 草药及其他中医服务八折优惠 地址:九龙观塘协和街130号基督教联合医院J座3楼 电话:2114 0881 *如有...
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2026年4月10日

情绪健康辅导服务

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(实体及缐上)专业培训课程:人际心理治疗(IPT)课程 【名额有限!早鸟优惠至5月15日】
「情绪健康辅导服务」将于6月底及7月初举办人际心理治疗(IPT)课程,本课程导师 锺沛然医生 为目前香港唯一一位人际心理治疗协会认证督导。是次课程将提供两种参与方式(实体及缐上),如有兴趣可先预留这两天参与课程! 人际心理治疗(IPT) 是一种实证为本的治疗方法,着重改善患者的...
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健康速递

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社康为您提供各式各样的医疗健康资讯和健康养生文章,文章涵盖各类別,包括中医、饮食与营养、情绪健康等等,立即进内了解更多! 

2026年4月15日

社区营养

孕妇的精明早餐之选 (二)
註册营养师梁安琪 在怀孕的过程中能吸收足够的营养十分重要,除了要补充微量营养素和高纤维的食物外,我们一起看看还有甚么是选择早餐时要注意的地方。 避免高脂高钠的陷阱大部份港式早餐都有高脂和高钠的陷阱,例如即食面、加工肉类、菠萝包、鸡尾包等。以菠萝包和鸡尾包为例,...
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2026年4月8日

中医及中医专科

饺子的由来
註册中医师姜小舟 在辞旧迎新的爆竹声中,在欢声笑语的团圆饭桌上,总能看到一盘「元宝」,而有的地方还会在「元宝」里找出一个幸运儿,包上一个寓意吉祥如意的物件,谁吃到它来年就是全家最好运的。它,就是过年家家要吃的饺子。 饺子的由来流传已久,而最广泛的当属于被后世尊...
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2026年3月30日

社区营养

孕妇的精明早餐之选(一)
註册营养师梁安琪 在怀孕过程吸收足够的营养十分重要,而早餐的选择也是不能忽视的一部分。让我们一起看看选择早餐时需要注意甚么,以支持胎儿发展及孕妇的健康。 健康均衡的早餐配搭原则 一个健康均衡的早餐应包括谷物类、蛋白质及纤维。可选择高纤的谷物类,如全麦面包和麦皮...
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2026年3月30日

社区营养

适合长者的维他命 (二)
註册营养师梁安琪 维他命是食物中一种重要的营养素,长者可透过多元化及均衡的饮食习惯,摄取足够的维他命,除了维他命A、C、D外,维他命B杂的摄取也是至关重要。 维他命B杂 维他命B杂的摄取除了有助于新陈代谢外,也能协助长者维持精神健康。当身体感到压力时,维他命B的消耗会上...
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团体主题讲座活动申请

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为唤起公众对健康的关注,社康辖下的家庭西医、保健服务、牙科、中医及中医专科服务、社区营养、情绪辅导及物理治疗等,均与不同机构合作举办多元化健康讲座,累积参与人次超过30,000。有关讲座由註册营养师/註册中医师/註册护士/心理辅导师等专业人士主讲。讲座收费请参阅收费表,有关讲座亦可以视像形式进行。此外,本机构亦可因应各主办单位的要求,度身订造合适的「自设主题」讲座。

 

另外,社康曾为政府机构、地区团体等举办各类型健康推广活动,包括嘉年华会、展览、健康美食宴、巡迴讲座、外展身体检查、健康教育课程、健康烹饪比赛等,藉着有趣、多元化的活动,深化大众对健康生活模式的了解。

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