輔導感言

接受辅导服务就如从新探索自己,或会有些新发现、感受。感谢愿意让我们伴倍並一起走过难关的大朋友和小朋友。以下节录部分分享。

 

 

致亲爱的许姑娘:

希望你最近一切安好。我最近经常回顾与你的辅导歷程,心中满是感激,想与你分享你对我的支持为我带来的意义。在辅导刚开始时,你的善解人意就像是大海里的浮木。衷心感谢你帮助我找到面对痛苦和情感挣扎的方法。你对自我价值的各种见解与提醒,对重建我的幸福感非常重要。我终于意识到,只有自己才能真正了了解自己的需要与限制。

 

你教会了我自我关爱的重要性。过去,我因为自我的挣扎和迎合別人期望产生的压力而感到极度羞愧。但在你的指引下,我学会了跟从自己的内心及设定界缐的重要性。你让我认知到,我並不需要为迎合我曾认为的「成功」或「独特」而放弃真实的自己。

 

感谢你帮助我揭露埋藏在心底的感受,使我除下戴了很久的面具。由于世界和家庭多年来对我的期望,我隐藏了真实的自我。这个揭露真我的过程虽痛苦,但令人感到无比释放。同时感谢你给了我一个安全的空间,让我安心探索这些深埋的感受。

 

无论我每次的分享有多长,你总是耐心倾听,让我感到安慰。非常感激你在帮助我处理童年创伤时,从未勉强我回忆过去。你分享的安定心神(grounding)练习和实用建议都非常宝贵,帮助我以全新的方式去面对焦虑情绪和压力。

 

透过我们的辅导歷程,我开始以崭新的眼光去看待工作和日常事务。你鼓励我调整心态,提醒我重新开始工作是为了实现自我价值,而不单单是完成一件待办事项。

 

展望未来,我知道自己会继续善用你辅导时提供的指引。你不但帮助我找到真我,还教会我如何去拥抱这条复杂的人生旅程。感谢你给予过的支持,无尽感激!

 

愿上帝的爱、平安与恩典常伴你左右。

 

 

致「情绪辅导服务」:

 

 

 

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