Chinese Medicine Service
翁霆耀
頸部突然卡住了？
日常生活中，相信很多人都有過這樣的經歷，當頸部長時間維持某一個姿勢，突然再次活動時頸就卡住了，並且會有比較劇烈的疼痛。為什麼會這樣呢？原因是一部分人出現了頸椎小關節功能紊亂。
這種疼痛在第1次發作後，以後會經常發作，1年或1個月內會發病多次。尤其是有頸部慢性勞損史或外傷史者發病會較多，我們發現越來越多的年輕人因為學習坐姿不正，長時間使用電腦，長時間開車，習慣性躺在床上看電視或使用手提電話等，出現不同程度的頸肩部疼痛，導致精神不振，容易疲勞，遷延不愈。久而久之，頸椎肌肉與韌帶的勞損，常患有頸椎小關節功能紊亂。
頸椎小關節功能紊亂是怎麼引起的？
頸椎小關節，又稱為椎間關節、關節突關節，在頸椎椎節之間，由上下關節突形成。小關節在椎間盤的後方，左邊右邊各一個，與椎間盤形成一個穩定的三角關係，對於頸椎支撐功能具有重要作用。
人體的頭部是依靠頸椎來支撐的，如果頭部剛好在頸椎的正中間，此時受力最均勻，肌肉不容易疲勞，但如果頸椎關節發生關節錯位，由於杠杆作用導致頸椎肌群受力不均勻，繼而出現頸項疼痛，頸部活動受限等。
日常生活中，我們做任何動作，小關節都在默默地承受著巨大的負荷。而當這種負荷超過了小關節承受的極限（如急性扭傷、不良坐姿或長時間久坐等），或者小關節本身出現問題（如小關節發育不良、小關節內滑膜嵌頓），小關節就會出現病理變化，形成炎症，刺激神經末梢，導致頸背痛，在醫學上稱為“頸椎小關節源性頸痛”或“頸椎小關節功能紊亂”。
椎小關節功能紊亂怎麼去治療？
小關節損傷後出現的慢性炎症會向後方的頸背肌肉筋膜漫延，形成肌筋膜炎，所以在治療過程中，除了關注小關節問題，還應該注意整個椎體是不是穩定、有沒有退變等情況。治療頸椎小關節紊亂，可通過推拿手法復位、中藥湯劑內服外敷及針灸等綜合治療，需要提醒的是，一定要找有註冊的中醫師進行診治。
