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妊娠糖尿：血糖控制有辦法（一）
2025-4-29
註冊營養師陳星輝
孕婦自確認懷有新孕後，定時定候到醫院或診所進行各式各樣的產前檢查，幾乎是指定動作。云云檢查中，口服葡萄糖耐量測試（俗稱「飲糖水測試」）妊娠糖尿病，即使孕前或沒有患過糖尿病，去到24至28週的「飲糖水測試」也有可能中檢驗出血糖水平高。一般情況下，妊娠糖尿病或會在孕婦分娩後消失，但倘若妊娠糖尿病控制不當，則會導致現胎兒過大令生產過程增加困難、早產或初生嬰兒出現低血糖，以及黃疸等併發症。
為甚麼有妊娠糖尿病的是我？
懷孕期間由於孕婦體內的荷爾蒙變化，令身體細胞對胰島素的反應較弱，細胞未能有效地運用血液中的葡萄糖（血糖）作能量，以致血液中糖份累積並高於目標水平，最終出現妊娠糖尿病。
雖然妊娠糖尿病的出現不是源於孕婦在飲食中攝取過多的糖分，但懷孕前體重過重或肥胖卻會增加患妊娠糖尿病的風險。而其他風險因素亦包括：
- 年齡超過35歲
- 患有多囊性卵巢症候群
- 曾產下較重（4公斤或以上）的嬰兒
- 近親有糖尿病的家族病史
- 過往懷孕期間曾出現妊娠糖尿病
妊娠糖尿病的治療方法
部分患上妊娠糖尿病的孕婦可以單靠調整生活習慣（即飲食模式和配合適度的體力活動） 幫助達至目標血糖。不過，有些妊娠糖尿病的孕婦則在醫生的判斷下，需要額外的口服藥物，甚至胰島素注射幫助控制血糖。
參考資料：
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