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妊娠糖尿：血糖控制有办法（一）
2025年4月29日
註册营养师陈星辉
孕妇自确认怀有新孕后，定时定候到医院或诊所进行各式各样的产前检查，几乎是指定动作。云云检查中，口服葡萄糖耐量测试（俗称「饮糖水测试」）妊娠糖尿病，即使孕前或沒有患过糖尿病，去到24至28週的「饮糖水测试」也有可能中检验出血糖水平高。一般情况下，妊娠糖尿病或会在孕妇分娩后消失，但倘若妊娠糖尿病控制不当，则会导致现胎儿过大令生产过程增加困难、早产或初生婴儿出现低血糖，以及黄疸等并发症。
为甚么有妊娠糖尿病的是我？
怀孕期间由于孕妇体内的荷尔蒙变化，令身体细胞对胰岛素的反应较弱，细胞未能有效地运用血液中的葡萄糖（血糖）作能量，以致血液中糖份累积並高于目标水平，最终出现妊娠糖尿病。
虽然妊娠糖尿病的出现不是源于孕妇在饮食中摄取过多的糖分，但怀孕前体重过重或肥胖却会增加患妊娠糖尿病的风险。而其他风险因素亦包括：
- 年龄超过35岁
- 患有多囊性卵巢症候群
- 曾产下较重（4公斤或以上）的婴儿
- 近亲有糖尿病的家族病史
- 过往怀孕期间曾出现妊娠糖尿病
妊娠糖尿病的治疗方法
部分患上妊娠糖尿病的孕妇可以单靠调整生活习惯（即饮食模式和配合适度的体力活动） 帮助达至目标血糖。不过，有些妊娠糖尿病的孕妇则在医生的判断下，需要额外的口服药物，甚至胰岛素注射帮助控制血糖。
参考资料：
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