健康教育

中醫調理代謝 夏日養生茶包

夏天想輕盈一點，不只是少吃，更重要是調理體質。

現代上班族常見︰水腫體質、消化代謝慢、內熱積聚

中醫認為透過健脾、理氣、清熱，有助改善身體代謝，令身體更輕盈。

針對現代上班族常見的水腫、腹部脂肪及代謝失衡；

由中醫師設計草本配方，透過日常茶飲溫和調理體質。

三款夏日調理茶包

[典型上班族情況：
久坐、冷氣多、下半身腫、易攰]

1. 健脾去濕茶
幫助改善水腫體質，促進水分代謝，適合久坐及容易水腫人士

白术、茯苓 、薏苡仁 、土茯苓 、廣陳皮、黨參 、砂仁

[典型上班族情況：
食飯快、壓力大、OT多、腹脹肚腩]

2. 理氣消脂茶
促進消化及氣機運行，有助減少腹部脂肪積聚，適合飲食不定時及壓力型肚腩人士

山楂 、荷葉 、炒枳殼 、厚朴、佛手 、玫瑰花 

[典型上班族情況：
夜瞓、咖啡多、便秘、口乾或口氣]

3. 清腸代謝茶
清熱調理腸胃，改善內熱及代謝失衡，適合夜瞓、易口乾及有口氣人士

決明子 、麥冬 、石斛 、淡竹葉、菊花、陳皮 、太子參、枸杞子 

本診所另設多款中醫養生產品
包括：

• 中醫草本茶包
• 中藥香囊
• 草本足浴包

查詢及訂購方式：
電話: 2662 7593 / 2114 2630

電郵: cmenquiry@ucn.org.hk

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