免费中医针灸戒烟计划

服务简介
基督教联合那打素社康服务提供中医针灸戒烟计划,费用全免。计划包括戒烟辅导以及中医针灸治疗,由註册中医师主理,帮助戒烟人士纾缓戒烟期间的各种身心不适,让戒烟人士更有效、更轻松地戒烟。
中医戒烟的原理
戒烟其中的一大困难在于「尼古丁成瘾」,导致戒烟时除了出现身体及心理上的不适,常见的症状包括渴望吸烟、难以集中、失眠、焦虑不安、食慾增加、体重上升、头痛及头晕等等。
针灸戒烟
尼古丁成瘾影响身心健康,在中医角度即影响「形神」。形即身体,神即心理,中医讲求「形神合一」,透过针灸刺激穴位,宣通肺气、调和脾胃,醒脑安神、疏肝解郁,实现身心並治,有助减轻烟瘾,纾缓各种退瘾症状,以及改善吸烟人士常见的唿吸道的问题。
现代研究亦发现,尼古丁成瘾会破坏身体正常分泌「多巴胺」的机制,针灸则可以促进大脑自行释放多巴胺,有助修復异常,从而提升戒烟成功率。
戒烟辅导
除了针灸之外,註册中医师亦透过戒烟辅导,了解戒烟人士全方位的状况,按每位人士的不同需要,结合中医学的原则,给予最合适的建议。
参加资格
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- 年满18岁或以上的香港居民
- 有意戒烟,並愿意接受中医针灸疗法的人士
- 孕妇、出血性疾病患者、服用抗凝血药物(如华法林)者除外
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服务包括
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- 临床评估吸烟者对尼古丁的依赖程度
- 专属的戒烟辅导
- 首月内提供6次针灸戒烟治疗
- 提供中医生活调养贴士
- 定期跟进戒烟状况,适时提供支援
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以上服务由註册中医师及中医戒烟部提供。
针灸有助增加戒烟成功率
针灸有下列作用,有助戒烟:
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- 减轻烟瘾
- 醒脑提神
- 改善睡眠
- 减少焦虑,纾缓不安
- 调理肠胃,稳定体重
- 减轻头痛,纾缓头晕
- 改善唿吸
- 减少咳嗽
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服务地点
服务覆盖九龙及新界六间社康中医诊所:
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- 基督教联合那打素中医专科中心
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地址:九龙观塘协和街130号基督教联合医院J座3楼
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- 赛马会和乐社区健康中心
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地址:九龙观塘协和街和乐邨居安楼26 - 33号地下
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- 秀茂坪社区健康中心
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地址:九龙观塘秀茂坪邨秀茂坪商场313室
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- 广福社区健康中心
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地址:新界大埔广福邨广仁楼地下19号
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- 富亨社区健康中心
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地址:新界大埔富亨邨邻里社区中心4楼
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- 赛马会天水围社区健康中心
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地址:新界天水围天晴邨天晴社区综合服务大楼1楼103室
查询及预约:
2152 0183(热缐) | 5608 2183(只限WhatsApp)
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此计划由衞生署控烟酒办公室支持及资助。