健康教育

註冊營養師陳星輝

如何減低患上妊娠糖尿病的風險？

雖然部分孕婦無法完全預防妊娠糖尿病，不過，以下方法可以減低患上妊娠糖尿病的風險：

• 在懷孕前管理好體重
• 實踐健康均衡飲食習慣
• 以及採取活躍的生活方式 （建立運動習慣）

註冊營養師能協助服務使用者逐步改善飲食，建議計劃懷孕及懷孕中的婦女諮詢註冊營養師的意見，為寶寶未來的營養打好基礎。

如對以上內容有疑問，請向註冊營養師查詢。