健康教育

我们在生活的环境中可能经常接触到一些诱发癌症的因素，例如吸烟或二手烟、某些传染病毒、辐射、有毒的工业用化学剂和污染物。幸好，世界癌症研究基金会指出，有些环境因素如日常饮食，可以透过适当的选择和控制份量去减低患癌风险。

然而，改变饮食习惯，好比我们改变自己的生活方式，适宜按部就班去达到目标。我们在饮食上有很多方面可以入着手，以预防癌症。