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基督教联合那打素中医专科中心
註册中医师 屈珮珠
体检发现血压偏高、血糖超标 ？ 腰围加码 ? 此时，您要认识“代谢综合症”。
何谓“代谢综合症”(Metabolic Syndrome)？
据《中国2型糖尿病防治指南》：-
- 中央肥胖 ：男士腰围超过90cms（35.4寸）；女士腰围超过85cms（33.5寸）
- 高血压：血压≥ BP130/85 mmHg 或需服用降压药物；
- 高血糖：空腹血糖≥6.1 mmol/L 或糖耐量测试2小时后血糖 ≥7.8 mmol/L 或需服用降糖药物；
- 高三酸甘油酯（TG）≥1.7 mmol/L;
- 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）偏低＜1.04 mmol/L.
以上5项中，有其中任何的3项，则属患有“代谢综合症”。
若患有“代谢综合症”，心脑血管疾病及糖尿病的风险会明显增加。而代谢综合症的年龄群组介乎40-60岁的多见，随着人口老化的趋势，将困扰不少人士。因此，早期发现，及早治疗代谢综合症，有助于预防心血管疾病及糖尿病的发生。
中医治疗“代谢综合症”?
中医学并无“代谢综合症”的相同病名。根据临床症状表现“眩晕”、“心悸”、“消渴”、“腹满”等辨证论治. 通过调配中药内服、针灸、耳穴按压等方法，调节肝、脾、肾、三焦等脏腑的功能，扶正祛邪，使各脏腑功能趋于平衡，从而改善代谢紊乱。
早期的代谢综合症部分可见体型偏胖，水肿，偶有眩晕头胀，心悸胸闷，腹胀，大便不畅，在体检时被诊断为糖尿病前期、高血压前期或有血脂异常， 辩证多见脾虚痰湿，治疗常以健脾化痰为主。 若未及时治理，进展至中期、后期，则可见心脾两虚，夹瘀、夹痰之症，甚则阴阳两虚，痰淤互结，治疗难度增加。
临床研究发现不少中药对改善血压、血脂、血糖，体重有帮助，例如：槐花、山楂、绞股蓝、银杏叶、葛根、天麻、钩藤、杜仲、泽兰、三七等等。临床调配运用需通过辨证论治，而且因人因时而异。 针灸是常用有效方法，穴位有丰隆、天枢、三阴交、大横、滑肉门等等。
养生防病之道，必须持之以恆。
中医认为“脾为后天之本”，代谢综合症的发生往往始于脾虚痰湿,故此,日常要注重脾胃的保养，不良生活习惯如饮食失调，精神压力，情绪波动,劳逸失当，缺乏运动，均会损伤脾的运化，应予以改善。时常保持平和心态，适时体检，做到早发现，早治疗是养生防病之法。
如有慢性病患者则宜先谘询中医师，详情可向基督教联合那打素中医专科中心查询，电话：2114 0881。
（以上资料只供参考，如有疑问，请先向註册中医师谘询。）
