健康教育

中医认为哮喘的发作与季节及气候有明显关係，秋冬季是哮喘的好发季节。此外，疲劳、饮食不当、情志失调等因素都是哮喘的发作诱因。哮喘主要的病机是痰湿伏于肺内，阻塞气道，使肺失肃降，痰气搏击而致哮喘。症状多见为喘鸣，气短，胸闷和咳嗽等。
　　
中医的疗法有助舒缓哮喘，发作期急则治其标，祛邪为主，哮喘病反復发作，日久伤及人体正气。因此，缓则治其本，哮喘缓解期多见肺、脾、肾三脏虚衰，治宜顾护正气，调补脏腑为主。
　　
中医主要根据辨证论治来处方内服中药，也可以透过穴位按压、针灸及天灸等中医疗法纾缓不适症状，以下是中医舒缓哮喘的疗法介绍：

穴位按压

天突穴
位置：于胸骨切迹上方正中凹陷处。
方法：用食指指腹缓缓按压天突穴，约1分钟。
功效：宣肺理气、化痰止咳。

膻中穴
位置：于胸骨正中缐上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。
方法：用食指或中指的指腹缓缓按压膻中穴，约1分钟。
功效：调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈。

针灸

针灸的作用是透过疏通经络，调节阴阳，达到脏腑气血平衡的目的。发作期间，以针灸祛邪扶正，缓解不适症状为主；缓解期，针灸有助提升肺、脾、肾等脏腑功能，改善病人体质，达致祛除病根的效果。

天灸

天灸是中医冬病夏治，夏病冬治的一种治疗原则，分为三伏天和三九天，分別在夏季一年中最热之时及冬季最寒冷的日子进行，在背部大椎、定喘等穴位，敷以温经散寒，活血通络的中药天灸药贴。透过中药渗透及对穴位的刺激，达到补肺益气，调和气血的功效。主要作用是治疗哮喘、咳嗽等病及改善唿吸道疾病。

中医的疗法要根据个別患者的体质而进行，建议在进行任何中医疗法前，先向註册中医师进行谘询。

以上资料只供参考，如有疑问，请向註册中医师查询。