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中医话酒
2026年1月15日

註册中医师陈莺琳

中医认为酒是一把双刃剑,恰当运用它可以是很好的工具,对健康带来好处,但过量饮用则会损害身体,以下文章将为大家简单说明中医对“酒”的认识。

 

酒为百药之长

《汉书.食货志下》:“酒为百药之长”,此话可以简单理解为酒在众多药物中是最好的。实际上中国古代的医疗在方方面面亦有“酒”的参与,酒能入药,亦能用来制药。

 

《本草纲目》记载酒性温味辛苦甘,温能驱寒,辛则能发散。因为酒善于走窜,可以上至巅顶,下至涌泉,内达脏腑,外行皮毛,四肢百骸,无处不到,自古中医就善用酒来加强疗效。

 

例如《金匮要略.胸痹心痛气短》篇中记录的“瓜蒌薤白白酒汤”,白酒正是处方中其中一个重要的成份,此方借白酒辛散温通的力量来加强其他药物通阳行气之效;又如《傅青主女科》内记载的“生化汤”,是妇女产后的理血剂,常用于恶露不尽的产后妇女,当中用黄酒来温通血脉以助药力。

 

除此之外,酒也能用来制药,因为酒有发散辛温的作用,使用得当不但能使药到病除,更能减低药物的不良反应,有利于治疗,例如:酒黄连,就是借用酒上行之效来加强其清上焦火热症状的药效,同时又能缓和及减低生黄连的苦寒之性。

 

酒能益人,亦能损人

《养生要集》:“酒者,五谷之华,味之至也,故能益人,亦能损人”。正如前文所提及,酒精若使用得当能有利人体,但有一部分的人把酒当成一般饮料,不论场合长期大量饮用,不但使身体容易产生湿热,更不利于健康及养生。

 

《诸病源候论》:言“酒性有毒,而復大热,饮之过多,故毒热气渗溢经络,浸溢腑脏,而生诸病也”。长期饮酒的人多有一层厚厚的舌苔,或黄或白,这是脾胃被湿热之邪所伤的表现,脾胃不能很好的代谢日常的饮食,导致水湿停留在体内,久而久之则会进一步损害身体,伤胃伤肝,最终甚至伤害五脏六腑。

世界卫生组织亦提出酒精可以导致二百多种疾病,同时增加罹患多种癌症的风险,包括乳腺癌、肝癌、食道癌。

 

物无美恶,过则为灾

凡事都沒有绝对的好与坏,中医认为酒精的好与坏在于如何运用。世界卫生组织也提出饮酒与损害健康有直接关係,无论是间歇或长期地大量饮酒,都会危害健康。所谓“物无美恶,过则为灾”,所以饮酒切记要有节制,放纵地饮酒只会百害而无一利。

 

*文中提及的中药应在中医师指导下使用,若有任何疑问向註册中医师查询*

 

(以上资料只供参考,如有疑问,请先向註册中医师谘询。)

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