服務範疇

香港十大致命疾病之中，癌症是頭號殺手，其次是心臟病。十大致命癌症有肺癌、結直腸癌、肝癌、胃癌、乳癌、鼻咽癌、胰臟癌、食道癌、非何杰金氏淋巴瘤及血癌。女性的卵巢癌、子宮頸癌和男性的前列腺癌都是排名甚高的殺手。

要找出預防癌症的方法，首先要知道引致這些癌症的原因，然而大部份癌症的成因至今仍未明，但專家已發現一些關連性誘因，而這些誘因大多與我們的生活習慣或由生活環境中產生的物質有關，如吸煙及石棉可導致肺癌，曝曬可引致皮膚癌等。此外，家族遺傳也是一個很重要的因素，例如乳癌、鼻咽癌、結直腸癌等，遺傳基因與癌症有決定性的關係。

另外，病毒感染與癌症的關係亦不容忽視，例如乙型及丙型肝炎與肝癌；人類乳頭狀病毒(HPV)與子宮頸癌；人類皮包疹病毒(EBV)與鼻咽癌等，這些發現幫助醫學界發明預防及診斷癌症的方法，例如乙型肝炎疫苗有效減少肝癌病例數目。乙型肝炎帶菌者可透過驗血和接受超音波檢查篩選早期肝癌，減低肝癌致命率。又如近年發明的人類乳頭狀病毒(HPV)預防疫苗，也令子宮頸癌減少75%。透過了解EBV病毒與鼻咽癌的關係，醫學界發現了非創傷性的篩選方法，能更準確診斷出早期鼻咽癌，使病人及早得到治療。

要預防癌症，首先我們要養成健康的生活習慣，包括不吸煙、低脂高纖的均衡飲食、多做運動、使用防曬用品及避免曝曬。定期作大便隱血檢驗可篩選結直腸癌，定期抽血檢驗EBV DNA則可篩選早期鼻咽癌。我們建議乙型肝炎帶病毒者定期驗血和接受超音波檢查以篩選早期肝癌。女性在有性生活後便要定期作子宮頸細胞檢查。

多留意身體的變化，並及早咨詢醫生，是對付癌症的正確態度。

資料來源：衞生署衞生防護中心及醫院管理局網站