健康教育

人際心理治療課程

（於25/1前報讀課程，可享早鳥優惠）

「情緒健康輔導服務」將於2025年的2月22日及3月1日舉辦人際心理治療課程（Interpersonal Therapy, IPT），課程內容包括人際心理治療的基礎知識及學習評估與應用的基本技巧，適合從事精神健康領域的專業人士參加。

人際心理治療（IPT）是一種實證為本的治療方法，著重改善患者的人際關係困擾與症狀。這種治療會透過結構化的治療框架，改善人際關係，增加社交支援，從而達到改善抑鬱情緒的效果。研究也顯示，每週進行一次人際心理治療（IPT），經過10至12週後，對紓緩抑鬱症狀有顯著成效。