健康教育

简介：认识 压力性尿失禁

当日常出现咳嗽、打喷嚏、大笑等动作时，膀胱和腹部的压力增加，导致尿液漏出，影响生活质量下降，构成心理困扰。

此项活动将以小组形式，配合运动训练，令长者 （女士）对压力性尿失禁有所认识，正视並达到预防效果，远离尿渗烦恼！

目的

1. 认识泌尿系统及识別盆骨底肌肉
2. 生活小贴士
3. 齐做盆底肌肉运动

讲座资讯
费用：全免
日期：2024年7月10日（星期三）
时间：下午2时30分
地点：基督教联合那打素佐敦健康中心
参加名额：8-10位（先到先得）

报名及联系方式（选其一）

1. 发送 Whatsapp 5628-5198
2. 致电 电话 2783-7628
3. 佐敦健康中心 登记处登记

了解更多有关「预防医学及医疗服务」：

https://shorturl.at/ImD49