健康教育

差不多每个人都有「痛」的经歷，身体的疼痛（pain）指通常由身体损伤、病患或不良的外部刺激所引起的不舒服感觉。疼痛在医疗护理行业中的常见定义是「一个人说感到痛，这就是痛；他说痛仍在，痛就仍在。」。

不论是受创后、手术及病后或是肌肉关节劳损、关节退化、慢性发炎或感染，长期痛症通常被界定爲间歇或持续痛楚三个月或以上。

本港人口常见的痛症种类爲头痛、关节痛、腰背痛、肌肉痛及神经痛。

传统中医理论认为：各种原因导致的脏腑经络气血运行不畅，或淤滞不行，或产生逆乱，或气机升降失常等气血运行障碍的病理改变，引起疼痛症状，即“不通则痛”的病机。针灸治疗通过对穴位的刺激和温煦起到疏通经脉，行气活血的作用，改善了病变部位的气血运行状态，恢復其正常的生理活动，即经络通畅，脏腑恢復相对阴阳平衡。

现代医学研究，则用可测量的生理资料来证实针灸缓解疼痛的机制。当针插入穴位时，局部作皮肤温度测量，镭射多普勒血流检测和电磁脉冲检查，都发现区域的血流会增加。针刺穴位使神经信息传到嵴髓，脑幹和下丘脑，令内源性鸦片类物质如β-内啡肽，MET-enkepalins，和强啡肽的释放。此外，针灸还令血清素和褪黑素等神经递质和神经肽释放，这便可解释为何针刺后有身心放松的效果。针灸尚可增强免疫功能，例如，哮喘患者接受针灸治疗后，的CD3 +，CD4 +细胞会增加，而IL-6和IL 10和嗜酸性粒细胞则下降。也有研究发现，针刺能抑制与疼痛有关的痛觉通路。最近使用功能磁共振成像研究表明，针灸对中枢神经系统有量化影响。

针灸被广泛应用于临床治疗，而世界卫生组织 (World Health Organization) 归纳了对不同病症的针灸临床证据:

1) 有对照实验显示针灸对以下病症或症状有效：

• • 过敏性鼻炎；胆绞痛；抑郁症；痢疾；原发性月经失调；急性胃炎；面部痛症；头痛；原发性高血压；原发性低血压；引产；膝痛；白细胞减少症；下腰痛；胎位不正；妊娠呕吐；颈痛；牙科痛症、下颌关节痛；肩周炎；手术后痛症；肾绞痛；类风湿关节炎；坐骨神经痛；扭伤；中风；网球肘

2) 显示针灸有效，但需要更多实证数据支持：

• • 腹痛 (急性胃肠炎)；痤疮 (暗疮)；酒精上瘾、排毒；面神经麻痹；气喘；癌痛；心血管神经官能症；胆囊炎(慢性，急性发作)；胆石症；竞争压力综合征；头部血管受伤；糖尿病 (II型)；耳痛；流行性出血热；鼻出血；眼疼痛 (结膜下注射)；女性不孕症；面肌肉痉挛；女性尿道综合征；纤维肌痛症及筋膜炎症；胃肠动力障碍；痛风症；乙肝带菌者；带状疱疹 (水痘带状疱疹病毒)；高血脂症；卵巢功能衰退；失眠；分娩疼痛；乳汁不足；男性性功能障碍 (非器质性)；美尼尔氏综合征 (耳水不平衡)

临床证实针灸治疗痛症有良好效果，沒有副作用。

以上资料只供参考，如有疑问，请向註册中医师查询。