健康教育

「随着生活水平的提高，饮食习惯的改变，及城市人压力的不断增加，糖尿病患者与日俱增，这种以前被称为「富贵病」的慢性疾病，现在也逐渐进入寻常百姓家。

糖尿病是一种血糖水平过高的慢性疾病，一般需终生治理，中医称之为消渴病。如血糖长期处于高水平，会对不同器官造成永久损害，就如常听闻的「糖尿上眼」、「糖尿病足」及「糖尿病肾病」等。

自古以来，中医在调治糖尿病方面累积了宝贵的经验，它通过望、闻、问、切四诊，以整体观念，根据各人体质、病情、病史等，订定治疗法则。通过中药、针灸、刮痧、刺络放血等方法，施以适当的调治，以达到改善体质，缓解癥状，提高生活质素。而适劳逸、慎起居、调情志、节饮食，亦为中医调治糖尿病的重要指导法则，它与「国际糖尿病联盟」推荐的「五驾马车」综合治疗理念有很多不谋而合之处。「五驾马车」即糖尿病教育、饮食调节、合理运动、药物治疗与病情监测。

「治未病」的理念是中医调治糖尿病的另一核心，它通过补养肝肾及改善微细血管循环，以预防或延缓「糖尿上眼」、「糖尿病足」及「糖尿病肾病」等病癥发生，常用的中药有玄参、山茱萸、黄芪、太子参、菊花、三七、丹参及枸杞子等，此皆为具有降糖活性的中药。

社康曾治理一男性糖尿病患者，初到诊时已服降糖西药1年余，但血糖水平控制不理想，到诊前1个月检查显示HbA1c﹝糖化血红蛋白﹞为7.4%，高于正常值，1个月内体重下降了10多磅，经服中药调治2个多月后，体重回復正常，HbA1c回復到可接受水平。继续调治大约1年后，HbA1c维持在6.5%的目标水平，而患者在调治前的怕冷、神倦及气血不足等都有所改善。患者说在服中药调理前，自测血糖采血时血液流出阻滞不畅，经中药调治后，采血畅顺，血液流畅。

总括而言，中医调治糖尿病有其优越性，它能从整体改善个人体质，预防或延缓糖尿病并发癥的发生，改善生活质素。因每个人的体质、病史及病情等有所差异，如欲以中医调治糖尿病，请谘询我们的註册中医师意见，在此祝各位糖尿病友身体安康，生活愉快。

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