Health Activities & Talks

9月27日:心臟復康運動 - 小組工作坊(面授課程)
2024-8-22
2024.09.27_Cardiac Rehabilitation poster_face to face

心血管疾病 (CVD) 是全球主要死亡原因之一,心臟和血管的健康極為重要,積極運動和維持健康的生活方式都是心臟健康的基石。定期運動有助於保持心臟健康及促進整體健康。

 

心臟復康運動對預防心臟病的發生尤其重要,改善心肺功能及降低心臟病的復發風險,讓長者達到更健康的生活。

 

講座目的

1. 認識心臟復康運動的好處

2. 認識心臟復康的運動安全須知

3. 認識心臟復康的運動安全須知

 

講座資訊

參加對象:60 歲或以上
費用:全免
日期:2024年9月27日(星期五)
時間:下午2時30分
地點:基督教聯合那打素佐敦健康中心
參加名額:6-8位(先到先得)


報名及聯繫方式(選其一)
1.發送 WhatsApp 5628-5198
2.致電 電話 2783-7628
3.佐敦健康中心 登記處登記

 

了解更多有關「預防醫學及醫療服務」:

https://shorturl.at/ImD49

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